J'avais posé la même question il y a quelques semaines, et on m'avait en effet répondu que c'était mieux en continu, pour les poissons, mais aussi pour les plantes. Je pratique donc de la sorte (allumé de 12H00 à 23H00). Le bac au petit matin aux premières lueurs au levez des volets ou rideaux, c'est bien aussi ...